12 août 2020
C’est ce que la perte de votre appendice fait vraiment pour votre santé

C’est ce que la perte de votre appendice fait vraiment pour votre santé

Vous savez peut-être déjà à quel point la douleur à l’appendice (provoquée par l’appendicite) peut être dangereuse. Des gens sont morts de la rupture de ce petit organe. Il est surprenant de penser qu’un organe sans but peut devenir si mortel. Cependant, de nouvelles recherches montrent que sa présence n’est pas inutile; c’est un acteur clé de la santé digestive et immunitaire, qui affecte tout le corps!

Annexe: Un acteur clé des systèmes digestif et immunitaire

L’idée commune à propos de l’annexe est qu’elle n’a pas de fonction et est un organe que notre espèce n’a pas encore perdu via le processus évolutif. Cependant, la recherche porte sur les caractéristiques spéciales de l’annexe, ce qui suggère qu’elle joue un rôle fondamental dans notre corps. La présence de bactéries saines dans l’annexe, ainsi que la configuration des tissus dans l’annexe, montrent qu’elle joue un rôle clé dans notre système digestif et immunitaire.

À un moment donné, on nous dit que toutes les bactéries ne sont pas mauvaises pour nous, et c’est vrai. De bonnes bactéries couvrent l’extérieur des intestins et vivent dans l’intestin pour nous aider. Des bactéries saines dans l’intestin aident à décomposer les aliments et aident le corps à absorber les nutriments. Ce système de bactéries influence notre corps avec des mains invisibles, affectant notre capacité à perdre du poids, à gérer l’inflammation et à gérer les facteurs émotionnels, entre autres.

L’annexe abrite de nombreuses bactéries intestinales saines et une gamme diversifiée de bactéries, ce qui rend sa démographie bactérienne unique par rapport au reste du corps. Il est à l’abri de toute contamination par les matières fécales et les mauvaises bactéries qui en résultent, ce qui en fait un endroit «hygiénique» pour nos bonnes bactéries pour vivre et se développer. Selon les recherches et les idées scientifiques jusqu’à présent, l’annexe peut être un endroit qui aide à créer des bactéries saines dont nos systèmes ont besoin et / ou est un endroit où les bonnes bactéries attirent et s’attaquent aux mauvaises bactéries.

Selon foodregenade.com, l’annexe contient également des tissus associés au système lymphatique. Ce système fonctionne pour déplacer les globules blancs qui combattent les infections. Ce type de tissu aide les bactéries bénéfiques à se développer dans l’intestin. Cette croissance saine aide à garder l’appendice en bonne santé.

Comme nous sommes sérieux au sujet de notre santé et de notre bien-être, nous voulons prendre soin de l’appendice et aider notre corps à maintenir un équilibre sain de bactéries saines. Plus bas, nous partageons des conseils simples que nous pouvons ajouter à notre vie quotidienne pour le faire. Cependant, d’abord il y a un danger immédiat que nous devons connaître.

Appendicite: causes et dangers

Si nous ressentons des douleurs dans «l’abdomen naval ou supérieur qui devient plus aigu lorsqu’il se déplace vers l’abdomen inférieur droit» ou de la fièvre et un gonflement abdominal, nous devons agir rapidement! Ceci est un symptôme courant de l’appendicite, un gonflement commun mais potentiellement mortel et une rupture potentielle de l’appendice. Un autre symptôme peut être des nausées / vomissements après avoir ressenti une telle douleur et une incapacité à transmettre les gaz. Si vous ressentez de tels symptômes, nous devons aller rapidement à l’hôpital.

Selon WebMD, cette condition se produit lorsque «des selles, un corps étranger ou un cancer» bloquent l’appendice. Cependant, plus d’informations sur l’annexe montre que un déséquilibre bactérien peut provoquer une inflammation de l’appendice, conduisant à cette condition. Avoir un système efficace et efficace de bactéries saines dans notre corps est si important pour notre corps. Alors, comment soutenons-nous ce système?

Comment prévenir l’appendicite

Manger la bonne nourriture

Un régime qui soutient l’équilibre des bonnes bactéries dans l’intestin et les régions avoisinantes change la vie. Avoir des aliments prébiotiques et probiotiques est un moyen clé de le faire. Le yaourt biologique (mon préféré est le yaourt grec nature nature) et le kéfir (vous pouvez avoir du kéfir au lait de coco si vous n’aimez pas les produits laitiers) sont riches en probiotiques. Nous voulons vérifier pour nous assurer qu’ils sont de la variété de culture vivante (case à cocher). Obtenir de bonnes quantités de fibres solubles est également très utile, car il nourrit les bonnes bactéries de nos colones.

Yay Sleep

Nous pourrions devenir encore plus persistants au sujet des heures de coucher que nos parents / tuteurs si nous réalisons à quel point la qualité du sommeil est cruciale pour notre esprit et notre corps. Bonne qualité bonne quantité de sommeil
aide notre corps à produire des hormones telles que «la mélatonine et la prolactine, qui se sont avérées améliorer l’équilibre des bactéries et aider à la digestion». Cela affectera également la santé de notre annexe.

Gardez un poids santé

L’obésité peut affecter la santé et le bien-être de notre corps de manière négative. Par exemple, certaines femmes deviennent plus sensibles aux troubles de la reproduction tels que le SOPK en raison d’une prise de poids excessive. L’obésité affecte négativement la diversité des bactéries dans notre corps, ce qui affecte négativement l’équilibre des bonnes bactéries dans notre corps et nuit à notre appendice. L’objectif est d’avoir un poids santé selon nos corps uniques et un moyen efficace de mesurer cela en mesurant notre IMC.

Par souci d’appendice

Ce que nous pouvons voir physiquement de notre corps au jour le jour est limité. Ce que nous pouvons imaginer se produire dans notre corps est également limité. Il existe un réseau complexe mais interconnecté qui fonctionne dans notre corps tous les jours dans le but de nous aider à vivre notre vie. Nous pouvons soutenir notre corps dans sa mission en en apprenant davantage et en prenant des mesures saines.

Sources

http://www.drstevenlin.com/solving-the-mystery-of-the-appendix/

http://greatist.com/grow/gut-bacteria

http://www.webmd.com/digestive-disorders/digestive-diseases-appendicitis

Sources d’images

http://www.bigstockphoto.com/image-120739562/stock-vector-large-intestine-detailed-illustration

http://www.bigstockphoto.com/image-112206551/stock-photo-woman-in-pain-sitting-in-bed

https://markpetruska.files.wordpress.com/2013/09/imag1469.jpg

http://www.epainassist.com/images/symptoms-of-ruptured-appendix-preview.jpg

http://prestigeer.com/wp-content/uploads/2016/05/appendicitis-pain-.jpg