11 août 2020
Étude: L’extrait de plante de thym s’est révélé plus efficace que l’ibuprofène – Healthy Holistic Living

Étude: L’extrait de plante de thym s’est révélé plus efficace que l’ibuprofène – Healthy Holistic Living

Des recherches importantes ont révélé que l’huile essentielle de thym et son thymol constitutif étaient antiseptiques. En fait, de nombreux bains de bouche et lingettes antiseptiques contiennent souvent du thymol.

De nouvelles recherches révèlent également que l’huile de thym réduit également la douleur. Qui aurait pensé?

Eh bien, les médecines traditionnelles utilisent de l’huile de thym et d’autres huiles essentielles pour aider à soulager la douleur depuis des siècles.

Une étude révèle que l’huile de thym bat l’ibuprofène pour soulager la douleur

Des chercheurs de l’université iranienne des sciences médicales de Babol ont confirmé que le thym n’est pas seulement une excellente herbe analgésique. Il réduit également mieux la douleur des menstruations difficiles que l’ibuprofène.

Les chercheurs ont testé 84 étudiantes qui avaient signalé des menstruations difficiles. Les jeunes femmes étaient âgées de 18 à 24 ans. Tous souffraient de dysménorrhée primaire.

La dysménorrhée primaire est généralement définie comme des crampes douloureuses qui peuvent ou non s’accompagner d’autres symptômes tels que maux de dos, nausées, maux de tête et étourdissements. La dysménorrhée secondaire indique généralement une douleur des règles liée à une autre affection sous-jacente.

Ici, les chercheurs ont ajouté à la définition de la dysménorrhée primaire qu’elle apparaît dans les deux ans suivant le début des règles (ménarche) et aucune douleur pelvienne pendant les autres parties du cycle mensuel. Cela est logique car les règles douloureuses sont plus fréquemment observées chez les jeunes femmes au cours des premières années suivant le début des règles.

Les résultats suggèrent que le thymus vulgaris, ainsi que l’ibuprofène, peuvent être efficaces pour réduire la gravité de la douleur et des spasmes dans la dysménorrhée primaire [1].

AUTRES AVANTAGES POUR LA SANTÉ DE L’HUILE DE THYM

Antiseptique: L’huile essentielle de thym est un bon antiseptique et protège les plaies et les plaies contre les infections. Cela est principalement dû à la présence de composants tels que le caryophyllène et le camphène dans le thym.

Tonique: L’huile essentielle de thym tonifie également le système circulatoire, le cœur, le système digestif, le système nerveux, les muscles et la peau tout en les fortifiant et en renforçant l’immunité.

Hypertendu: Vous pourriez hausser les sourcils au sujet de cette propriété médicinale et ne pas la considérer comme un avantage. Cependant, cette propriété est très bénéfique pour ceux qui souffrent d’hypotension. Ce type de personnes court le risque de tomber inconscient à tout moment et de se sentir lent. Cette huile peut normaliser leur tension artérielle en l’augmentant, ce qui est tout aussi important parfois qu’en l’abaissant.

Antirhumatismal: Il y a deux raisons principales derrière les rhumatismes, l’arthrite et la goutte. La première est une circulation inadéquate ou obstruée, et la seconde est une concentration croissante de toxines comme l’acide urique dans la circulation sanguine. L’huile essentielle de thym peut régler ces deux problèmes. Puisqu’il s’agit d’un diurétique, il augmente la miction et aide à éliminer les toxines du corps. En tant que stimulant, il stimule ou active la circulation et règle ainsi ce problème de manière distincte. Les deux façons aident à guérir les rhumatismes et les affections connexes comme l’arthrite.

Les utilisations supplémentaires incluent:

• Le thym est utile contre les infections des voies urinaires et de la vessie, et agit également comme diurétique, augmentant son efficacité

• Également utilisé pour la candidose et la vaginite

• Utilisez pour tuer les champignons des ongles

• Le thym est un ingrédient des désinfectants naturels pour les mains

• Ajoutez du thym à une compresse chaude pour soulager les douleurs rhumatismales, les douleurs musculaires, les entorses, les blessures sportives, la sciatique, l’arthrite, la goutte

• Écraser l’herbe fraîche ou utiliser de l’huile diluée comme premiers soins sur les piqûres d’insectes et les piqûres

• Utiliser sur le pied d’athlète. Pour cette utilisation, vous pouvez appliquer l’huile pure ou non diluée, mais protéger la peau avec de la crème grasse. D’autres applications soignées incluent les morsures et les furoncles d’animaux.

• Utilisez une solution à un pour cent comme lavage antibactérien pour les produits frais

• Utilisation dans les régimes de soins capillaires et cutanés, comme tonique capillaire ou pour le lavage du visage et pour le traitement de choses comme l’acné ou les verrues

• Utilisez le thym dans un bain de siège ou un massage pour stimuler les menstruations pendant les périodes faibles ou manquantes

• Utilisez pour tuer les parasites

• Il a été constaté que le thymol, un constituant chimique de l’huile essentielle de thym, augmente le flux sanguin vers la peau, censé accélérer la guérison

• Le thymol s’est révélé protéger et augmenter le pourcentage de graisses saines trouvées dans les membranes cellulaires

• Il a été démontré que la consommation alimentaire de thym augmente la quantité de DHA (acide docosahexaénoïque, un acide gras oméga-3) dans le cerveau, les reins et les membranes des cellules cardiaques.

• Le thym découragera les insectes d’envahir votre maison

• Utilisez du thym avec du romarin, de la lavande et du bois de cèdre dans un mélange d’huiles de pépins de raisin et de jojoba pour traiter l’alopécie areata. Selon l’essai clinique contrôlé en double aveugle, massez le mélange dans le cuir chevelu quotidiennement pendant plusieurs mois.

• En raison du risque d’irritation, c’est une bonne idée d’utiliser le thym en mélange. Il se marie particulièrement bien avec la bergamote, le pamplemousse, le citron, la lavande, le romarin et le pin.