25 octobre 2020
Herbes préventives contre le cancer et comment les utiliser – Mode de vie sain et holistique

Herbes préventives contre le cancer et comment les utiliser – Mode de vie sain et holistique

Saviez-vous que la moitié des Américains finiront par recevoir un diagnostic de cancer à un moment donné de leur vie? MOITIÉ.

Cela signifie que c’est un coup de pioche, que vous en fassiez partie ou non. Trop d’entre nous sont complaisants face à ces probabilités, croyant que peu de choses peuvent être faites pour changer ce que nous croyons collectivement est un fait inévitable de la vie américaine. Les statistiques de l’OMS montrent que le cancer fait plus de 7,6 millions de victimes par an; le classant comme l’une des principales causes de décès. Les décès par cancer dans le monde devraient continuer à atteindre plus de 13,1 millions d’ici 2030.

Le cancer est un marché captif! Depuis plus de 60 ans, ce marché est exploité dans les centres de traitement médical occidentaux, qui fournissent une chimiothérapie et une radiothérapie pour aider à réduire les tumeurs cancéreuses. Le cancer, nous dit-on, est aléatoire, il est génétique, et tôt ou tard, il va nous attraper.

Une autre raison pour laquelle on peut être sensible au cancer dans le corps est le résultat de la réduction du niveau des aliments qui sont métaboliquement nécessaires … cela peut être une maladie de mauvaise adaptation. (1) Le manque d’énergie des vrais aliments peut laisser sa marque sur les générations à venir.

De nouvelles études suggèrent que le cancer peut être considéré comme l’accumulation de toxines dans le corps réduisant l’oxygénation des cellules et laisse ces toxines endommager notre ADN, provoquant une inflammation, des hormones déséquilibrées et une mutation cellulaire. La prévention nécessite de regarder les toxines et d’atténuer leurs effets.

Ces connaissances peuvent nous aider à protéger nos cellules en nous assurant de manger beaucoup d’aliments riches en antioxydants, de boire de l’eau filtrée pure, de garder les voies intestinales claires et d’alcaliniser le corps. Afin d’éliminer le plus possible l’exposition toxique, nous devons limiter notre exposition quotidienne aux produits chimiques, aux médicaments addictifs, aux colorants, aux produits synthétiques, aux cancérogènes éprouvés, aux métaux lourds, aux pesticides et aux toxines environnementales. Les polluants ne contribuent pas seulement à l’épidémie de cancer, ils sont également un facteur contribuant à l’épidémie d’obésité.

Spirituellement, le cancer serait un déséquilibre dans le corps et serait causé et affecté par notre noyau mental-émotionnel-spirituel.

Pour réitérer cette dernière déclaration, de plus en plus de preuves suggèrent que les cancers ne sont pas une conséquence inévitable du vieillissement, mais sont des maladies évitables. (2)

Récemment, de nombreuses études sont apparues, se concentrant sur l’utilisation des herbes (3) pour la prévention du cancer et même en les utilisant conjointement avec un traitement médical occidental. Voici le scoop!

Meilleur 15 herbes pour prévenir le cancer et comment les utiliser

1. Agropyre

L’herbe de blé est considérée comme une herbe médicinale détoxifiante. Les avantages pour la santé comprennent l’amélioration du nombre de globules rouges et la neutralisation des polluants environnementaux dans le corps. L’herbe de blé présente également des avantages dans la prévention du cancer. Vous pouvez utiliser l’herbe de blé en le pressant quotidiennement dans des prises de 2 onces. L’utilisation de l’herbe de blé pendant la chimiothérapie a été bénéfique et peut réduire les symptômes de myélotoxicité. (3a) L’herbe de blé aide à alcaliniser le corps.

2. Persil

Le persil est utilisé pour traiter une grande variété de conditions et aider à prévenir les maladies de stress oxydatif telles que le cancer. (4) La quercétine est un pigment végétal présent dans les herbes à feuilles vertes telles que le persil. (5) et fruits des légumes tels que les baies et le brocoli. Il contient des antioxydants, des propriétés anti-inflammatoires, antivirales et anticancéreuses et combat les dommages causés par les radicaux libres. (7) « La quercétine peut inhiber la croissance des cellules cancéreuses avec la capacité d’agir comme chimio-préventeurs. » (6) Vous pouvez faire un thé de persil et eau bouillie ou vous pouvez utiliser du persil dans les salades. Vous pouvez également ajouter une poignée de persil frais haché dans des recettes de houmous ou de courgettes maison.

3. Extrait de pépins de raisin

L’extrait de pépins de raisin est censé surpasser certains traitements pour tuer les cellules cancéreuses. Selon le University of Colorado Cancer Center, l’extrait de pépins de raisin peut avoir un impact sur les cellules qui se sont retrouvées impénétrables aux produits pharmaceutiques et ne fait pas de mal aux cellules fortes. (8) L’extrait de pépins de raisin combat la pollution et le Candida dans notre tube digestif. Cet extrait peut être trouvé dans votre magasin de vitamines holistique et utilisé selon les instructions.

4. Racine de gingembre

La racine de gingembre a de grandes propriétés anti-inflammatoires et anti-cancéreuses. Le gingembre aide à soulager la douleur et facilite la digestion, en particulier avec la chimiothérapie. Le gingembre inhibe la croissance des cellules cancéreuses de l’ovaire. (9) Je fais du thé de racine de gingembre biologique frais avec un demi citron frais, un pouce de racine de gingembre et une tasse d’eau chaude. Mélanger ensemble.

5. Helichrysum

Les propriétés de l’hélichryse offrent un fort effet suppresseur de cancer, stabilisateur d’humeur, anti-inflammatoire et anti-dépresseur. (10) Il est essentiel de trouver des huiles essentielles qui ne sont pas coupées avec des synthétiques. Vous pouvez trouver l’huile essentielle d’hélichryse biologique ici. (11)

6. Poivre noir

Le poivre noir réduit l’inflammation et peut augmenter l’efficacité de certains médicaments anticancéreux. présentent des activités anti-inflammatoires, antioxydantes et anticancéreuses. (12) L’extrait brut de poivre peut être utilisé pour les troubles gastro-intestinaux. (13)

7. Réglisse Root

La réglisse détoxifie le foie et est une herbe apaisante aux propriétés anti-inflammatoires. Il peut également être utilisé pour Candida albicans. (14) Un agent chimiopréventif aux propriétés anticancéreuses. (15) La racine de réglisse a été utilisée pendant des années par les Grecs à des fins médicinales. (16) et se trouve être utilisée principalement en phytothérapie chinoise aujourd’hui (17) Aux États-Unis, il peut également être utilisé pour les bouffées de chaleur ménopausiques, (18) et vous pouvez l’utiliser comme thé mélangé à une cuillère à café de miel brut biologique. Une étude de 2011 montre qu’elle est bénéfique pour le reflux acide. (19) La racine de réglisse en poudre peut être transformée en bain de bouche en mélangeant une quatrième cuillère à café avec deux tasses d’eau purifiée.

8. Cresson

Le cresson de cette plante aquatique augmente les enzymes de détoxification dans le corps et contient des phytonutriments qui ont réussi à inhiber les cancérogènes. Le cresson sous forme d’extrait s’est avéré être une protection significative contre le cancer du côlon. (20) Dans une étude menée au Norwich Food Research Center au Royaume-Uni, «les fumeurs ont reçu du cresson qui a éliminé des cancérogènes plus élevés dans leur urine. Les facteurs alimentaires contribuent à la variation régionale du cancer de l’estomac et offrent des indices pour des recherches plus poussées en matière de prévention. »(21) Je hache une poignée de cresson frais au-dessus d’une salade de chou frisé ou d’épinards bio et l’utilise également dans mon guacamole maison.

9. Curcuma

Le curcuma s’est avéré efficace pour quatorze médicaments différents. Le curcuma est chimiopréventif et s’est avéré bénéfique dans le cancer du côlon.(22) Des études montrent également que les fonctions du curcuma en tant qu’agent anticancéreux, (23) peuvent être utiles pour la résistance à la chimiothérapie cytotoxique, (24) et bénéfiques pour les cellules tumorales du sein. (25) Selon le Département de médecine de l’Université de la Colombie-Britannique, Le curcuma a été utile dans la mort des cellules de mélanome. (26) Le curcuma peut être utilisé dans votre smoothie du matin et également dans les plats au curry ou aux lentilles pour votre repas du soir.

10. Pissenlit Racine

La racine de pissenlit tue les cellules cancéreuses. « La racine de pissenlit a un grand potentiel, en tant qu’alternative non toxique et efficace aux modes de chimiothérapie conventionnels disponibles aujourd’hui. » (27) Vous pouvez faire une salade à partir d’un mélange de bébé pissenlit, de brocoli, de graines de citrouille crues, de citron frais et d’épices.

11. Saint Basile

Le basilic sacré s’est révélé précieux dans la réduction des cancers induits chimiquement en initiant l’apoptose et en maintenant des effets antioxydants et antiangiogéniques. (28) Le basilic sacré peut être trouvé dans les thés Tulsi et sous forme d’extrait, que vous pouvez utiliser en diluant l’extrait dans l’eau .

12. Maca Root

Maca Root est un superaliment. Une herbe péruvienne qui est censée équilibrer les hormones endocrines, bénéfique pour le cancer du sein et de la prostate, le système immunitaire, la mémoire, la fonction sexuelle et surrénalienne. La maca appartient à la famille de la moutarde et a été utilisée par les Péruviens indigènes comme aliment et médicament. Selon le Département des sciences biologiques et physiologiques de Lima, au Pérou, «la maca a un grand potentiel en tant qu’adaptogène et dans le traitement de certaines entités tumorales». (29) J’utilise la maca biologique dans des smoothies ou dans de la glace à la framboise maison.

13. Chlorella,

La chlorelle est riche en protéines, en antioxydants et en détoxifiant. Il possède des propriétés anticancéreuses. «Chlorella jes s’est avéré être un bon agent chimiopréventif. Cela signifie que c’est un agent naturel qui peut induire l’apoptose dans les cellules cancéreuses sans beaucoup d’effets secondaires. « (30) J’ai trouvé pour de meilleures fins digestives, il est préférable d’acheter la chlorella à paroi cellulaire cassée trouvée dans la chlorella biologique de Green Foods. Vous pouvez commencer avec deux comprimés par jour.

14. Spiruline

La spiruline se révèle être riche en protéines et riche en vitamines B, calcium, C, D, antioxydants, utilisés pour la détoxification et l’augmentation de l’énergie. Selon le département d’oto-rhino-laryngologie, les hôpitaux universitaires de Liverpool, Liverpool, Royaume-Uni et le département de chirurgie, hôpital Hippocrateio, Thessalonique, Grèce, «les caractéristiques de la spiruline peuvent avoir un mécanisme possible de destruction des tumeurs et donc jouer un rôle dans la prévention du cancer». (31) La spiruline réduit l’inflammation et aide à éliminer Candida. Il peut être utilisé dans votre smoothie du matin.

15. Échinacée

L’échinacée est l’une des médecines alternatives les plus utilisées au monde. Il aurait des effets cytotoxiques. »(32) L’échinacée a été saluée pour sa capacité à aider le corps à se guérir du rhume. Il est également utilisé pour soulager l’anxiété et la fatigue chronique. L’échinacée est disponible depuis des années sous forme de suppléments et d’extraits, et peut être utilisée environ 2 à 3 fois par jour. Il n’y a pas de dose standard. L’échinacée peut également être consommée sous forme de thé. Veuillez vérifier l’étiquetage.

Prime:

Le miel est un superaliment fourni par mère nature et ses abeilles. «Le miel est un sous-produit du nectar des fleurs.» (33) Il a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, mais surtout, selon la recherche, «la thérapie au miel pourrait conduire à réduire la prolifération des cellules tumorales en arrêtant le cycle cellulaire» (34). )

Mes pensées sont les suivantes: si nous prenons une mesure active en nous concentrant sur ce que nous mettons dans et sur notre corps, comme ces herbes et ces superaliments, nous n’aurons pas besoin de passer autant de temps à nous inquiéter des statistiques de l’Organisation mondiale de la santé sur le cancer. principale cause de décès.

Connie Rogers est coach en santé nutritionnelle intégrative certifiée par le conseil d’administration.