26 octobre 2020
Drew Canole

Drew Canole

Drew Canole est un spécialiste de la nutrition, un spécialiste de la transformation et un porte-parole national pour les avantages du jus de légumes pour la santé et la vitalité. Il est le fondateur de Fitlife.TV où il partage des vidéos et des articles «éducatifs, inspirants et divertissants» sur la santé, la forme physique, la guérison et la longévité.

Le mouvement de transformation de Drew Canole a atteint plus de 630 000 personnes, dont des célébrités, des PDG, des entrepreneurs et des gourous du développement. Il croit d’abord et avant tout que la santé d’une personne vient de l’intérieur et de son processus de «Whydentity», Drew est capable de créer un changement sain et durable, à la fois physiquement et mentalement.

Mais il y a plus dans l’histoire…

J’ai d’abord été excité par le jus de mon bon ami, William Ripley. Son père avait récemment subi une crise cardiaque. Les médecins lui avaient donné très peu de temps pour vivre – à moins qu’il ne fasse immédiatement des changements assez radicaux.

À l’époque, son père était gravement en surpoids, sa testostérone était à son plus bas niveau et il avait très peu, voire pas du tout, d’énergie.

M. Ripley a rendu visite à plusieurs médecins et a essayé divers remèdes homéopathiques ainsi qu’un large éventail d’autres méthodes de guérison.

Il était chez un ami quand il a partagé ses mauvaises nouvelles et lui a expliqué sa situation. Déterminé et désespéré, il lui a demandé conseil. Tout ce à quoi il pouvait penser était le pronostic – la mort – et le fait qu’il n’était pas prêt à partir sans se battre.

À ce moment précis, elle a sorti un presse-agrumes de son petit garde-manger et a ramassé des légumes dans son réfrigérateur. Alors qu’elle lavait les légumes, M. Ripley a commencé à rire.

« Qu’est-ce qu’on va faire avec ça? » Il a demandé.

La réponse de l’ami de M. Ripley était simple. « Nous allons les extraire! »

M. Ripley n’était pas familier avec le concept de jus de légumes, mais parce qu’il était désespéré et prêt à faire tout ce qu’il fallait pour être bien, il a accepté de l’essayer.

Le jus que son ami lui a fait consistait en quelques carottes, un concombre et du gingembre. Elle lui tendit la tasse et il grimaça. Il avait toujours eu un dédain pour le goût des carottes et n’avait même jamais goûté de gingembre cru. Mais il porta le verre à ses lèvres et prit sa première gorgée.

« Ce truc a un goût incroyable! » proclama-t-il.

Elle sourit et réfléchit à la fréquence à laquelle elle avait vu cette expression des centrifugeuses débutantes.

Après le premier jus de M. Ripley et avec l’espoir de perdre du poids et de retrouver sa santé, il est devenu un toxicomane. Non seulement il a commencé à produire du jus trois fois par jour, mais il a convaincu tous ses voisins de consommer du jus.

Des mois ont passé et M. Ripley – restant fidèle à son nouvel amour du jus – a senti plus d’énergie couler dans ses veines et a commencé à perdre l’excès de poids – et rapidement! – comme s’il avait le métabolisme d’un adolescent prépubère.

Finalement, les médicaments prescrits par son cardiologue ont commencé à lui poser des problèmes. Il a expliqué à son médecin que cela le faisait vomir et convulser. Le médecin a rapidement répondu en effectuant des tests. Il semblait que le système immunitaire de M. Ripley s’était tellement renforcé qu’il avait formé un «blocage» contre le médicament.

Son médecin voulait augmenter la posologie du médicament, mais M. Ripley savait qu’il n’en avait plus besoin et savait que ce n’était pas le médicament qui améliorait sa santé et le maintenait en vie. C’était le jus!

Mon histoire de jus vert

Après que William ait partagé l’histoire de son père avec moi, j’ai réalisé que je devais obtenir un presse-agrumes – DÈS QUE POSSIBLE! Bien que je n’étais pas aussi pauvre de la même forme que M. Ripley (pour le moment)… Je savais que la façon dont j’avais traité mon corps au fil des ans ne faisait que me mettre en place pour être une autre triste statistique et je savais que je voulais vivre une vie meilleure.

Cette décision finirait par être le meilleur investissement pour ma santé que j’aurais jamais fait.

À l’époque, j’avais beaucoup d’énergie mais je cherchais constamment le café le plus proche pour ma dose de caféine. J’étais en bonne forme physique, mais loin de là où je voulais être. Je m’entraînais souvent deux fois par jour, parfois plus de trois heures par jour. Quoi qu’il en soit, je ne pouvais tout simplement pas perdre ce qui ressemblait à de la graisse de bébé entourant ma région abdominale et mon petit visage de tamia.

Peut-être que vous pouvez comprendre cela. C’est super frustrant.

Comme beaucoup de gens, j’étais gravement déshydraté et je ne le savais même pas. Souvent, je confondais ma déshydratation avec la faim, ce qui m’obligeait à trop manger, à choisir les mauvais aliments pour mon corps, me laissant paresseux et démotivé.

Pendant des années, cela a duré et au lieu de boire des liquides nourrissants, je mangeais trop de pizza et d’autres aliments vitaux. C’est l’histoire de la plupart de la population. Nous sommes «la nation déshydratée» et aussi la plus en surpoids. Pensez-vous qu’il existe un lien?

Et bien je suis là pour vous le dire… il y en a – un gros, en fait!

En tant que culture, nous faisons le plein de soude, de café, de thé chargé de sucre, d’alcool et d’autres boissons qui ne sont pas bonnes pour notre bien-être physique. Une bouteille de 20 onces de coca contient l’équivalent de 16 paquets de sucre, mais nous nous demandons pourquoi l’Amérique lutte contre une épidémie d’obésité / diabète, qui est une des principales causes de décès en Amérique.

Il y a une limite recommandée pour la consommation de sucre et aux États-Unis, on estime que nous consommons 3 à 5 fois cette quantité. Un simple rappel pour le suivre est: 1 cuillère à café équivaut à 4 grammes de sucre. Les femmes ne devraient pas consommer plus de 6 c. À thé (24 grammes) par jour et les hommes ne devraient pas consommer plus de 9 c. À thé (36 grammes) par jour. Et malheureusement, le sucre est caché dans à peu près tout.

Grâce à un calendrier de production de jus rigoureux, dans les trois mois, J’ai commencé à voir un pack de six furtivement à travers mes abdos que je n’avais jamais vu sur moi-même auparavant. C’était suffisant pour encourager le début d’une habitude à vie, en utilisant la nourriture pour transformer mon corps et, finalement, toute ma vie!

Certains des résultats transformateurs que le jus a apportés à ma vie – et à celle de beaucoup d’autres avec qui j’ai parlé depuis – étaient:

  • Plus d’énergie

  • Muscle plus ciselé

  • Des niveaux d’hormones plus sains

  • Une peau et des cheveux plus sains

  • Éclat global plus apparent

  • Plus grande acuité mentale

  • Sexiness – Juicing est super sexy! 🙂

  • UNE RÊVE BEAUCOUP PLUS HEUREUSE (et plus saine)!