25 octobre 2020
La vraie vérité sur ce qui peut causer le cancer et pourquoi les médecins l’ignorent constamment

La vraie vérité sur ce qui peut causer le cancer et pourquoi les médecins l’ignorent constamment

Chaque année, pendant la semaine anniversaire de Mercola.com, ils reconnaissent un Game Changer; quelqu’un dont le travail représente un grand service à l’humanité en apportant une contribution significative à l’amélioration de la santé des gens.

Cette année, ils remettent le prix Game Changer à Thomas Seyfried, Ph.D.,1 professeur de biologie au Boston College et expert et chercheur de premier plan dans le domaine du métabolisme du cancer et de la cétose nutritionnelle.

Son livre, «Cancer as a Metabolic Disease» est une contribution importante dans le domaine de la façon dont le cancer commence et peut être traité. Le travail de Seyfried est également largement présenté dans l’excellent livre de Travis Christofferson, «Tripping Over the Truth: The Metabolic Theory of Cancer».

Chaque jour, quelque 1 600 personnes meurent du cancer aux États-Unis seulement. Dans le monde, nous pensons à un nombre de morts d’environ 21 000 personnes par jour. Beaucoup de ces décès sont inutiles – ils sont évitables et traitables.

Seyfried est l’un des pionniers dans l’application de la cétose nutritionnelle pour le cancer; une thérapie qui découle des travaux du Dr Otto Warburg, qui était sans aucun doute l’un des biochimistes les plus brillants du 20e siècle. Il a reçu le prix Nobel de physiologie ou médecine en 1931 pour la découverte du métabolisme des cellules malignes.

Warburg a également détenu un doctorat en chimie et était des amis personnels avec Albert Einstein et plusieurs des scientifiques les plus éminents de son temps. La mission de sa vie était de trouver un remède contre le cancer, et il l’a fait. Malheureusement, peu ont pu apprécier l’importance de ses conclusions.

Seyfried a suivi les traces scientifiques de Warburg et mène des recherches importantes pour faire avancer cette science. Il a en fait dépassé la supposition initiale de Warburg, apportant un éclairage important sur les fondements métaboliques du cancer.

Le cancer en tant que maladie métabolique

Le point de vue ou dogme traditionnel est que le cancer est un maladie génétique, mais ce que Warburg a découvert, c’est que le cancer est vraiment causé par un défaut du métabolisme énergétique cellulaire de la cellule, principalement lié à la fonction des mitochondries, qui sont les petites centrales électriques de chaque cellule.

Les mitochondries n’étaient pas bien comprises à l’époque de Warburg mais, aujourd’hui, nous avons une bien meilleure compréhension de leur fonctionnement.

À mon avis, ces informations changent la donne qui non seulement traite le cancer, mais pratiquement toutes les maladies connues de l’homme, car au cœur des maladies les plus graves, vous trouvez un dysfonctionnement mitochondrial. Comme l’a noté Seyfried:

«Un dogme est considéré comme une vérité irréfutable, et que le cancer est une maladie génétique est, sans aucun doute, un dogme. Le problème avec le dogme est que parfois il vous aveugle à des points de vue alternatifs et met en place des idéologies qui sont extrêmement difficiles à changer.

Tous les principaux manuels universitaires parlent du cancer en tant que maladie génétique. Sur le site du National Cancer Institute (NCI), la première chose qu’ils disent, c’est que le cancer est une maladie génétique causée par des mutations… [and] si le cancer est une maladie génétique, tout découle de ce concept.

Il imprègne l’industrie pharmaceutique, l’industrie universitaire et l’industrie des manuels, l’ensemble de la base de connaissances. Il y a très peu de discussion sur les points de vue alternatifs à la vue génétique. L’argument est maintenant que, oui, des problèmes métaboliques se produisent dans les cellules cancéreuses. Personne ne le nie.

Mais tout cela est dû aux mutations génétiques. Par conséquent, nous devons nous maintenir sur la voie établie que tous ces éléments métaboliques pourraient être résolus si nous venions de mieux comprendre les fondements génétiques de la maladie.

Maintenant, ce serait bien si c’était vrai. Mais les preuves s’accumulent que les mutations que nous voyons qui sont le principal objectif et la base de la théorie génétique sont en fait épiphénoménales.

Ce sont les effets en aval de cette perturbation du métabolisme que Warburg a défini à l’origine dans les années 1920 et 1930. »

Comment la vue métabolique modifie le traitement du cancer

Comme le note Seyfried, le problème n’est pas aujourd’hui que les scientifiques et les médecins ne peuvent pas comprendre la science; c’est qu’ils ne peuvent pas accepter que cela puisse être la vérité derrière la nature de la maladie, car cela change la façon dont vous abordez le traitement.

Si les mitochondries défectueuses sont responsables de l’origine du cancer et que le métabolisme énergétique défectueux est responsable de la majorité des phénotypes, c’est-à-dire les caractéristiques observables de la maladie que vous voyez, alors comment traitez-vous la maladie?

À mon avis, l’une des contributions les plus magnifiques de Seyfried à cette science a été sa compilation de recherches de scientifiques indépendants et respectés dans diverses disciplines, qui ont mené de précieuses expériences mais n’avaient aucune idée de la façon d’interpréter les résultats.

Seyfried a rassemblé tous leurs travaux, formant une base scientifique solide pour la théorie selon laquelle le cancer est en effet une maladie métabolique, pas génétique, et que les mutations génétiques sont un effet en aval d’un métabolisme énergétique défectueux dans les mitochondries.

«Ces expériences de transfert nucléaire ont toujours été présentes dans la littérature. Ils ont été considérés comme des anomalies. Ils ne concordaient pas avec l’idée que le cancer est une maladie génétique nucléaire… mais l’observation n’a pas été interprétée à la lumière de [being] l’origine du cancer.

J’ai regroupé toutes ces observations sous un nouveau jour, en examinant les conclusions de ces expériences à la lumière de savoir si les résultats appuieraient une théorie basée sur les gènes nucléaires par rapport à une théorie métabolique mitochondriale…

Il s’agissait simplement d’interpréter une série d’expériences à la lumière de l’origine de la maladie, puis de demander quelle conclusion ces expériences appuieraient-elles. Soutiendrait-il la théorie génétique nucléaire du cancer, ou soutiendrait-il la théorie métabolique mitochondriale du cancer?

Dans chacun de ces cas, les résultats ont soutenu plus fortement la théorie métabolique du cancer que la théorie génétique nucléaire », Dit Seyfried.

Ce que les expériences de transfert nucléaire ont montré

Les expériences de transfert nucléaire en question impliquaient essentiellement la transplantation des noyaux d’une cellule tumorale dans un cytoplasme sain et normal (le matériau à l’intérieur d’une cellule, à l’exclusion du noyau cellulaire), qui comprend les mitochondries, l’organe générateur d’énergie de la cellule.

L’hypothèse est que si le cancer est d’origine génétique et que le phénotype du cancer est une croissance cellulaire dérégulée, ce qui signifie que si des mutations génétiques sont responsables des caractéristiques observables de la maladie, ces gènes anormaux devraient être exprimés dans le nouveau cytoplasme. Mais ce n’est pas ce qui s’est passé.

Encore et encore, ce qui a été observé était que lorsque les noyaux d’une cellule cancéreuse étaient transférés dans un cytoplasme sain, le nouveau cytoplasme ne formait PAS de cancer. Il est resté sain et normal.

«Ce qui était intéressant, c’est que dans beaucoup de ces expériences de transfert nucléaire, les organismes ont avorté à certaines périodes de développement. Cet avortement semble être lié au nombre de mutations dans le noyau qui a été transféré », Seyfried dit.

«Il était vrai que ces noyaux cancéreux contenaient des mutations, mais ces mutations n’étaient pas à l’origine de la caractéristique distinctive de la maladie, à savoir la prolifération. Au contraire, ils provoquaient un avortement à un certain point de développement de l’organisme qui avait ces noyaux… D’un autre côté, lorsque le noyau normal était retransféré dans un cytoplasme cancéreux [which had defective mitochondria], soit la cellule est morte, soit elle a formé des cellules tumorales. »

Des preuves supplémentaires ont récemment été produites par Benny Kaipparettu, Ph.D., et ses collègues de l’Université Baylor. Lorsqu’ils ont transplanté des mitochondries normales (dont les noyaux sont intacts) dans le cytoplasme des cellules cancéreuses, cela a entraîné l’arrêt anormal de la croissance des cellules. Il a régulé à la baisse les oncogènes qui étaient censés conduire la tumeur et a fait repousser les cellules normalement.

D’un autre côté, lorsqu’ils ont pris les mitochondries d’une cellule tumorale et les ont déplacées dans un type de cellule cancéreuse à croissance très lente, les cellules cancéreuses ont commencé à croître très rapidement. Comme l’a noté Seyfried, « Lorsque vous regroupez toutes ces expériences ensemble, vous arrivez à la conclusion que les mutations nucléaires ne peuvent pas être les moteurs de la maladie. »

Qu’en est-il du BRCA1 et des autres gènes du cancer hérités?

Un argument commun pour la théorie génétique est que le cancer peut être hérité; il doit donc avoir des fondements génétiques. Syndrome de Li-Fraumeni,2 qui augmente votre risque de développer un cancer à un très jeune âge, et BRCA1, qui augmente votre risque de cancer du sein en sont deux exemples.

« La réponse est, oui, à première vue, cela semblerait être vrai », Seyfried dit. « Mais comme l’a dit Warburg, il existe de nombreuses causes secondaires de cancer, mais il n’y a qu’une seule cause principale, et c’est la détérioration de la respiration. Ainsi, les mutations héréditaires à travers les lignées germinales qui provoquent le cancer affectent les mitochondries, il est [still] les mitochondries qui sont à l’origine du cancer.

Il se trouve que le défaut provient d’un gène hérité plutôt que d’un cancérogène chimique, d’un rayonnement, d’une infection virale ou d’une infection d’un parasite ou autre, qui endommagent tous la respiration; qui peuvent tous provoquer le cancer.

Il est clair que l’origine de la maladie est une perturbation de la capacité respiratoire de cette cellule qui, pour survivre, doit réguler positivement les gènes nécessaires à la fermentation. Beaucoup de ces gènes sont les soi-disant oncogènes. Les oncogènes remplissent simplement un événement de sauvetage de cette cellule pour fonctionner dans un métabolisme de fermentation plutôt que dans un métabolisme oxydatif. Nous pouvons réguler à la baisse les oncogènes simplement en introduisant une nouvelle respiration. »

Si les mutations génétiques ne sont pas la cause principale du cancer mais plutôt un effet secondaire en aval de la respiration cellulaire dysfonctionnelle, pourquoi et comment les mutations se produisent-elles? Comme l’explique Seyfried, une fois que la respiration des cellules est endommagée, ces dommages conduisent alors à une fermentation compensatoire, qui nécessite une régulation positive des oncogènes (gènes du cancer).

La respiration endommagée produit également de grandes quantités d’espèces réactives de l’oxygène (ROS) et de radicaux libres secondaires qui endommagent les protéines d’ADN et les lipides (graisses à l’intérieur de vos membranes cellulaires). Les ROS provoquent également des mutations dans le génome nucléaire. Les mutations sont donc le résultat d’une respiration défectueuse et d’une production de ROS exagérée subséquente.

Pourquoi la guerre contre le cancer n’est pas encore gagnée

À l’heure actuelle, l’industrie du cancer se concentre sur les effets en aval du problème, c’est pourquoi la «guerre contre le cancer» a été un échec si misérable.

«Les médicaments personnalisés, les inhibiteurs des points de contrôle, tous ces types de thérapies examinent essentiellement les effets en aval de la maladie», Dit Seyfried.

«Malheureusement, la plupart des cellules de la tumeur sont toutes différentes les unes des autres génétiquement. Vous ne pourrez pas cibler toutes les différentes cellules en utilisant ce type d’approches. Même si vous pouvez réussir pendant quelques mois, voire un an chez certaines personnes, la majorité des gens ne répondront pas efficacement à ce type de thérapies pour la plupart. »

Pourquoi être un brûleur de graisse efficace est si important

Les ROS ciblent également les mitochondries elles-mêmes, où la respiration se produit, ce qui nous amène à un point très important. Les ROS sont principalement générés par le couple coenzyme Q dans la chaîne de transport d’électrons. Le glucose et les acides gras produisent du FADH2, qui peut générer des ROS.

En revanche, les corps cétoniques dérivés des graisses produisent uniquement du NADH, ce qui augmente la durée d’oxydoréduction du couple coenzyme Q et réduit la production de ROS. Par conséquent, les corps cétoniques sont considérés comme un carburant plus «propre» que le glucose ou les acides gras. Aujourd’hui, la plupart des gens brûlent du glucose comme carburant principal, grâce à une surabondance de sucre et de céréales transformées dans l’alimentation et une carence en graisses saines.

Si vous avez moins de ROS générés dans les mitochondries, vous vous retrouvez avec moins de dommages mitochondriaux et moins de dommages à l’ADN. Donc, non seulement le changement de carburant que vous nourrissez votre corps est l’élément clé du traitement du cancer, mais à mon avis, c’est la principale façon d’empêcher le cancer de se produire en premier lieu.

« Je pense que c’est un point important. L’une des choses qui déclenchent le cancer est l’inflammation. Nous avons une inflammation. Des niveaux élevés de sucre dans le sang chroniques créent une inflammation. Vous voyez cela dans beaucoup de situations. Le glucose lui-même n’est pas cancérigène, mais un métabolisme élevé du glucose dérégulé peut entraîner une inflammation et peut provoquer un certain nombre d’autres perturbations du métabolisme global du corps. » Dit Seyfried.

«Si vous jeûnez, si vous cessez de manger, votre glycémie baisse. Vos niveaux d’insuline baissent. Le corps commence à métaboliser les graisses en énergie. Mais les acides gras eux-mêmes ne sont qu’un composant. Les principaux composants sont bien sûr les corps cétoniques… Ce sont des matières grasses hydrosolubles. Ils pénètrent facilement dans les cellules et sont métabolisés en acétyl-CoA en plusieurs étapes.

Ces étapes génèrent du nicotinamide adénine dinucléotide (NADH), qui est un équivalent réducteur. Mais ils maintiennent également le couple coenzyme Q dans un état oxydé. C’est très important parce que c’est ce couple coenzyme Q où les ROS sont en fait générés en premier lieu…

Les cétones ne sont un carburant propre que dans la mesure où elles suppriment la formation de ROS, en particulier lorsque le taux de sucre dans le sang est bas. Parce que si vous avez des cétones très élevées ET une glycémie élevée, vous souffrez d’acidocétose, qui est un événement potentiellement mortel. »

Ne confondez pas la cétose nutritionnelle avec l’acidocétose

La cétose nutritionnelle ne doit PAS être confondue avec l’acidocétose diabétique (ACD), ce qui n’est pas un problème sauf si vous souffrez de diabète de type 1. Il est rare qu’une personne ayant une physiologie normale élève ses cétones au-dessus de 7 ou 8 millimoles (mmol). Si vous avez une DKA, vos cétones seront d’environ 20 mmol. De plus, votre glycémie sera très élevée, tandis que dans la cétose nutritionnelle, la glycémie est très faible. Ce sont clairement deux états entièrement différents.

Et tandis que l’acidocétose peut être mortelle, la cétose nutritionnelle est un état sain qui vous aide à maintenir une efficacité énergétique maximale et à réduire la production de ROS dans votre corps. Comme l’a noté Seyfried, «les mitochondries deviennent en fait très saines lorsque les cétones sont métabolisées par opposition à certains des autres carburants, en particulier le glucose.»

Au cours des dernières décennies, la plupart des amateurs de santé naturelle tentent de contourner le défi des ROS en prenant des antioxydants, soit par le biais d’aliments riches en polyphénols et d’autres antioxydants naturels, soit en suppléments. Je crois maintenant que c’est une stratégie fatalement défectueuse qui présente des inconvénients importants.

Plutôt que d’essayer de réprimer les ROS après leur production, il est beaucoup plus efficace de s’attaquer à la génération de ROS à sa source, qui est le carburant que votre corps brûle principalement pour l’énergie. Changez le carburant, du sucre au gras, et vous générerez moins de ROS.

Les cétones empêchent la production de ROS dérégulée, réduisant ainsi votre risque de cancer

Ce n’est pas que les cétones ne génèrent pas de ROS, elles le font; mais pas autant. Et cela nous amène à un autre point crucial. Les ROS ne sont pas simplement des agents de destruction; ce sont aussi de puissantes molécules de signalisation. Si vous les supprimez sans discernement, vous créerez un dysfonctionnement biologique.

Vous ne voulez donc pas les éliminer. Vous voulez juste les contrôler à des niveaux optimaux pour que toute la signalisation puisse se produire sans dommage. C’est ce qui se passe avec les cétones. Lorsque votre corps brûle des cétones comme carburant principal, vous vous assurez plus ou moins que vous êtes dans une fenêtre thérapeutique idéale en ce qui concerne la génération de ROS, de sorte que vous n’avez ni trop ni trop peu de ROS.

«Cela ne fait aucun doute. C’est ce que nous appelons un état homéostatique », Notes Seyfried. « Les cétones empêchent la production de ROS dérégulée … Vous permettez à votre corps de rester en meilleure santé pendant une plus longue période. C’est essentiellement ce que nous faisons ici… Le cancer est une entropie accélérée. C’est une désorganisation totale des paramètres homéostatiques à l’intérieur des cellules et à l’extérieur des cellules dans le champ morphogénétique et dans tout le corps lui-même.

Les patients cancéreux ont toutes sortes de troubles de l’homéostasie systémique. Ce n’est pas seulement dans les cellules… Quand le corps a un cancer, il y a un certain nombre de ramifications qui se produisent dans tout le corps. Nous produisons plus d’acidité. Il y a beaucoup de réponses dans la partie des hormones et des cascades de signalisation dans tout le corps à la suite de cette maladie. Il faut traiter le cancer comme un problème systémique [disease]. Le corps tout entier doit être traité mais de manière non toxique. »

En effet, la toxicité est l’un des plus grands échecs des protocoles de traitement actuels du cancer. La majorité des traitements contre le cancer sont extrêmement toxiques, ce qui aggrave encore le problème. De nombreuses récidives de cancer sont probablement dues au traitement initial. D’un autre côté, lorsque vous considérez le cancer comme une maladie métabolique, vous pouvez cibler et gérer la maladie sans créer de toxicité systémique. Comme expliqué par Seyfried, vous faites cela en ciblant les carburants que les cellules cancéreuses utilisent, principalement le glucose et la glutamine.

«Ce que nous devons reconnaître… c’est que si le cancer est une maladie métabolique mitochondriale et que vous contractez un cancer en raison d’une insuffisance mitochondriale dans certaines populations de cellules et de certains tissus, si vous empêchez vos mitochondries d’entrer dans cet état dysfonctionnel… [then] la probabilité de contracter le cancer va être considérablement réduite.

À quel pourcentage? Je dirais un minimum de 80%. Le cancer est probablement, comme je l’ai dit dans mon livre, l’une des maladies les plus gérables que nous connaissions…

Le problème est que beaucoup de gens ne veulent pas [to take the preventive steps to avoid cancer]. Ils disent: «Je dois jeûner thérapeutiquement pendant une semaine? Oh, je ne vais pas. Donnez-moi une pause »… Une prévention efficace consiste à manger moins et à bouger davantage. Beaucoup de gens ne veulent pas faire ça … Une fois que vous vous rendez compte de ce qu’est le cancer, qu’il s’agit d’une maladie métabolique, vous pouvez prendre en charge ce genre de choses. En d’autres termes, contracter le cancer n’est pas la volonté de Dieu. Ce n’est pas de la malchance. « 

La plupart des maladies sont enracinées dans le dysfonctionnement mitochondrial

Le cancer n’est pas le seul résultat lorsque la respiration mitochondriale tourne mal. Ce type de dysfonctionnement joue également un rôle dans les maladies neurodégénératives telles que la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson et la sclérose latérale amyotrophique (SLA). Il est également en jeu dans les troubles épileptiques et dans le diabète, l’obésité, l’hypertension et l’hypercholestérolémie. La plupart des principales maladies que nous traitons actuellement avec des drogues dures et toxiques peuvent potentiellement être résolues par une intervention nutritionnelle appropriée qui répond à votre choix de carburants cellulaires.

Comment faites-vous exactement cela? Selon Seyfried, pour atteindre la cétose nutritionnelle, vous devez réduire les glucides nets (glucides totaux moins fibres) à moins de 100 grammes, probablement moins de 50 grammes. J’ai un point de vue légèrement différent à ce sujet, que je développerai dans la section suivante.

Vous devez également réduire votre teneur en acides aminés. La glutamine est l’acide aminé le plus courant dans les protéines et, outre le glucose, les cellules cancéreuses peuvent également utiliser la glutamine pour l’énergie et la croissance. La combinaison du glucose et de la glutamine crée un «système suralimenté», note Seyfried.

Pour réduire la glutamine, vous devez manger moins de protéines. En outre, il existe un seuil pour les acides aminés, au-dessus duquel vous stimulerez simplement la voie mTOR, qui, conjointement avec l’insuline, peut exercer une influence plus puissante sur le dysfonctionnement mitochondrial et la biogenèse mitochondriale que l’insuline seule.

Comment évaluer la santé de vos mitochondries

Comment pouvez-vous évaluer la santé de vos mitochondries? Il y a plusieurs façons de procéder. Seyfried a publié un article sur le calculateur d’indice de cétone de glucose3 (GKIC) dans une revue en libre accès, accessible à tous. Vous pouvez utiliser cette calculatrice pour évaluer la santé et la vitalité de vos mitochondries.

Le GKIC examine votre rapport glucose / cétone. Les cétones doivent être mesurées par le sang, pas par l’urine, et votre glucose doit être entré en mmol, pas en milligrammes par décilitre (mg / dL). « Lorsque vous avez un taux de glucose de 1,0 ou moins, vous savez que vos mitochondries sont dans une zone très saine », explique Seyfried.

Maintenant, descendre à 1.0 est assez difficile. Je suis généralement entre 2 et 3, et mon alimentation est composée à 80% de graisses saines avec un minimum de glucides nets. Vous devrez peut-être faire un jeûne complet pour obtenir ce niveau bas. Cependant, vous n’avez pas besoin de rester très longtemps dans cette zone ultra basse. D’un autre côté, si vous avez un cancer, vous voudrez autant que possible atteindre cette marque.

« Vous faites un jeûne de l’eau pendant environ trois à quatre jours, puis vous pouvez prendre des cétones exogènes, et vous pouvez faire baisser votre glycémie, » Dit Seyfried. « Pour prévenir le cancer, vous n’avez pas besoin de rester là-bas [longer than] quatre ou cinq jours tous les six mois ou quelque chose comme ça. C’est juste un guide, «  Dit Seyfried.

«Certaines personnes peuvent entrer dans ces zones très rapidement et très facilement. D’autres personnes ont vraiment du mal. Tout cela est une jauge de biomarqueur. Nous avons effectué une analyse de régression linéaire intéressante sur la survie des souris atteintes de cancer en utilisant les GKI, la variable indépendante, l’indice de glucose-cétone.

Il y a certainement une relation statistique sur la durée de conservation de votre GKI [and] combien de temps vous pouvez survivre avec un cancer très agressif. De toute évidence, ce n’est qu’un système de biomarqueurs qui permet aux individus de lutter contre leur propre cancer. »

La cétose thérapeutique simplifiée grâce à un traqueur de nutriments

Cette stratégie sera probablement trop extrême pour la plupart des gens, sauf si vous êtes confronté à la mort ou autrement très motivé. Plutôt que de faire un jeûne prolongé, je crois qu’une stratégie plus conviviale serait de limiter vos glucides nets à moins de 50 grammes par jour et vos protéines à moins de 1 gramme par kilogramme de masse maigre. La plupart des gens mangent beaucoup plus de glucides nets et de protéines que cela.

Pour vous assurer que vous atteignez réellement ces objectifs, vous avez besoin d’un outil analytique pour effectuer une analyse nutritionnelle détaillée de ce que vous mangez. Sinon, vous ne savez vraiment pas combien de graisses, de glucides et de protéines vous obtenez. C’était ma motivation pour travailler avec le développeur de www.Cronometer.com/mercola, un outil de suivi des nutriments en ligne, pour créer une version Mercola du logiciel programmé spécifiquement pour la cétose nutritionnelle.

Vous pouvez vous inscrire et utiliser gratuitement Cronometer.com/Mercola. Ce logiciel fera tous les calculs pour vous, en fonction des paramètres que vous entrez, tels que votre taille, votre poids, votre pourcentage de graisse corporelle et votre tour de taille. Vous pouvez également saisir et suivre divers biomarqueurs, tels que la glycémie à jeun, qui est une mesure essentielle.

Vous devez vraiment garder un œil sur votre glycémie à jeun. Idéalement, vous le mesureriez deux fois par jour; dès le matin et juste avant d’aller au lit. Vous voulez que votre glycémie soit inférieure à 70 mg / dL, idéalement aux alentours de 60.

Si votre glycémie à jeun est significativement plus élevée le matin que l’après-midi, cela est probablement dû à la glucogenèse, ce qui indique que vous n’obtenez pas suffisamment de protéines. Vous avez besoin d’une certaine quantité d’acides aminés, sinon votre corps commencera à métaboliser les tissus corporels maigres pour les générer. Dans ce processus, l’excès est transporté vers votre foie, ce qui génère le glucose supplémentaire (d’où la lecture élevée en l’absence de nourriture).

Plus d’information

Si vous voulez vraiment approfondir les détails de la cétose thérapeutique, lisez le livre de Seyfried, «Cancer as a Metabolic Disease». Si vous voulez commencer par un traité plus court, vous pouvez lire son article, «Cancer as a Metabolic Disease: Implications for Novel Therapeutics», publié dans la revue Carcinogenesis en 2014, ou son article de 2015 dans la revue Frontiers, intitulé «Cancer comme une maladie métabolique mitochondriale. « 4

Nous espérons que nous vous avons inspiré à considérer les racines nutritionnelles du cancer et d’autres maladies chroniques. Je peux vous promettre que vous en entendrez beaucoup plus à ce sujet dans les mois et les années à venir, car je suis convaincu que la lutte contre la dysfonction mitochondriale est la véritable clé pour résoudre la plupart de nos problèmes de santé actuels. La bonne nouvelle est que l’optimisation de la fonction mitochondriale peut être efficacement réalisée grâce à des stratégies de régime alimentaire et de style de vie comme l’exercice. Aucun médicament coûteux ni procédure invasive requis.

Et, alors que nous avons encore un long chemin à parcourir, davantage de médecins commencent à prêter attention. «C’est le point de basculement», explique Seyfried. «De nombreux médecins se joignent à nous. Je pense que les choses vont commencer à changer pour le mieux et pour le succès des gens. »

Trop de gens sont morts et continuent de mourir inutilement. Il est temps de reprendre le bon chemin. Cela va demander beaucoup d’éducation, mais l’effort en vaut vraiment la peine. Les informations sur la façon de prévenir le cancer et d’autres maladies chroniques existent déjà. C’est juste une question d’application.