20 octobre 2020
Recette de limonade noire pour une désintoxication rapide et naturelle

Recette de limonade noire pour une désintoxication rapide et naturelle

Chez Healthy Holistic Living, nous recherchons sur le Web d’excellents contenus et recettes de santé à partager avec vous. Cet article est partagé avec la permission de nos amis d’AltHealthWORKS.

Par Yelena Sukhoterina

En parcourant les actualités locales, une image d’une boisson complètement noire est apparue. Un bar à jus de Metro Detroit local a publié un nouvel ajout à leur menu – limonade au charbon activé. Lynn Domzalski de «Beyond Juice» a déclaré que cette boisson a gagné en popularité cette année, en particulier en Californie et à New York, et les clients de Metro Detroit ont demandé son ajout au menu.

Une boisson à 9 $ contient du charbon de bois, pomme, citron, gingembre, cannelle, citron vert, menthe, sirop d’érable et eau filtrée. Parce que le jus utilisé est 100% frais et non pasteurisé, la boisson doit être réfrigérée jusqu’à 3 jours. Il est recommandé de secouer la boisson avant la consommation pour mélanger le charbon de bois avec le jus. Le goût est agréable, semblable à une limonade légère à faible teneur en sucre; le goût du charbon de bois n’est pas du tout perceptible.

Pourquoi le charbon de bois?

Le charbon de bois utilisé dans cette limonade ainsi que différents types de suppléments détoxifiants sont activés (à base de bois, de bambou ou de noix de coco), faciles à absorber et sûrs à consommer. Il capture tout dans votre tube digestif, y compris toutes les toxines, ce qui en fait un excellent ajout aux programmes de désintoxication.

« Il est si absorbant, en fait, qu’il est communément administré à ceux qui ont été hospitalisés en raison d’une exposition aux toxines ou d’une surdose de médicaments afin d’éliminer les toxines de leur système », a rapporté Eat This, NotThat! (ETNT).

Les gens utilisent du charbon activé pour se débarrasser des toxines, aider à lutter contre la gueule de bois et l’intoxication alimentaire et nettoyer les intestins et le côlon. En conséquence, il peut donner à une personne un ventre plus plat et fournir plus d’énergie.

Études réalisées sur le charbon activé

Le charbon activé a été fortement étudié dans les années 1980 et de nombreux rapports peuvent être trouvés sur le charbon activé réduisant considérablement les symptômes des gaz intestinaux, des ballonnements et des crampes.

Le système de santé de l’Université du Michigan recommande le charbon de bois pour l’empoisonnement: 50-100 grammes pour les adultes et 10-25 grammes pour les enfants. La dose pour prévenir les gaz intestinaux est de 500 à 1000 mg par jour et de 4 à 32 grammes par jour pour abaisser le cholestérol sanguin. L’hôpital référence 14 études des années 1980 et 1990.

Quelque chose à considérer avant de le consommer

Une autre entreprise qui fabrique la boisson, LuliTonix de New York, met en garde contre la consommation régulière de cette boisson, car elle peut provoquer de la constipation. Ils notent également qu’il est important de ne pas boire cela dans les 2 heures ou de prendre des suppléments ou des médicaments importants, car le charbon de bois absorbera et éliminera ces choses de votre corps.

Le magazine Time a également noté qu’il est important de se rappeler que le charbon de bois se liera à tout ce qui est absorbable, de sorte qu’il peut également extraire et éliminer les nutriments du corps. Manger des aliments riches en nutriments et prendre du charbon de bois le même jour, surtout en même temps, pourrait être contre-productif.

Compte tenu de la recherche et des avertissements, il est important de traiter tout ce qui contient du charbon activé comme un outil de détoxication unique, et non comme une boisson quotidienne.

Où l’acheter?

La limonade au charbon de bois de Beyond Juice sera disponible en novembre, selon Domzalski. Demandez à votre presse-agrumes local s’il le propose ou s’il est prêt à l’ajouter au menu. Vous pouvez également le commander en ligne avec livraison le lendemain auprès de LuliTonix (commande de 10 articles minimum).

Le charbon activé lui-même peut également être acheté en capsules. Il existe de nombreux produits sur le marché avec de très bonnes critiques, en particulier pour l’utilisation du produit pour des problèmes intestinaux.

Faire votre propre limonade au charbon

Pour faire votre propre limonade, vous aurez besoin de:

16 oz d’eau filtrée, 1 citron biologique, 1-2 cuillères à soupe de sirop d’érable, 1-2 capsules de charbon activé, 1 pincée de sel de l’Himalaya et des herbes fraîches comme le thym, le romarin ou le basilic (facultatif).

La recette complète avec les directions est disponible chez Holistic Health Herbalist et la vidéo ci-dessous:

Cet article est à titre informatif uniquement et ne doit pas constituer un avis médical. Consultez un naturopathe agréé pour plus d’informations.

La source:

Pourquoi la limonade au charbon de bois est la nouvelle façon de se désintoxiquer (avec recette)