28 septembre 2020
Recette maison de spray buccal qui rafraîchit votre haleine plus rapidement que la gomme

Recette maison de spray buccal qui rafraîchit votre haleine plus rapidement que la gomme

Nous avons tous ces moments où nous avons besoin d’une haleine fraîche et pressé, et la plupart d’entre nous (moi y compris, je l’admets) vont chercher un bâton de gomme ou avoir un bruissement rapide de bain de bouche pour essayer de résoudre le problème. Bien qu’il puisse sembler que ces produits fonctionnent à merveille – rafraîchissant votre haleine en quelques instants – ils pourraient faire beaucoup plus de mal que de bien.

N’ayez crainte! Mère Nature nous a fourni de nombreuses solutions naturelles qui fonctionnent aussi bien – la seule chose à laquelle elles sont nocives est la mauvaise haleine. Suivez la recette à la fin de l’article et commencez à vivre sans halitose, mais d’abord, découvrez pourquoi vous ne devriez plus jamais mettre de chewing-gum dans votre bouche.

La gomme à mâcher est-elle mauvaise pour vous?

La plupart des chewing-gums achetés en magasin sont fabriqués à partir d’une concoction d’une grande quantité d’ingrédients. Prenez un moment pour lire la liste des ingrédients de votre marque préférée – même les marques sans sucre – et vous pourriez être assez désagréablement surpris. Un certain nombre de ces ingrédients sont toxiques et le pire, c’est que vous les mettez directement dans votre bouche et que vous les laissez y ragoût, parfois pendant des heures!

À quel point ces ingrédients sont-ils vraiment dangereux? Nous avons rassemblé ensemble seulement 4 ingrédients de chewing-gum courants qui pourraient vous faire cracher votre chewing-gum:

1) Hydroxytoluène butylé

Souvent abrégé en BHT, il semble donc moins effrayant sur le paquet de gomme, cet ingrédient est interdit dans de nombreux pays à travers le monde, mais pas en Amérique du Nord. Il a été lié à la toxicité du système organique et peut même être cancérigène (1).

2) Dioxyde de titane

Cet ingrédient est un agent blanchissant, donc si vous préférez blanchir les chewing-gums, vous avez probablement mâché dessus. Cet ingrédient a été lié à des troubles auto-immunes, à l’asthme et même à la maladie de Crohn. Malheureusement, il est également potentiellement cancérigène (1).

3) Aspartame

Les gommes sans sucre contiennent généralement cet édulcorant artificiel toxique qui est métabolisé à l’intérieur de votre corps en formaldéhyde qui est cancérigène et n’est pas correctement éliminé de votre corps par vos reins et votre foie. C’est l’un des ingrédients les plus dangereux de la gomme, car il a été lié à des malformations congénitales, des cancers et même des tumeurs cérébrales (2).

4) Base de gomme

L’un des ingrédients les plus mystérieux du chewing-gum, la «base de gomme» est le nom donné à toutes sortes d’ingrédients que les fabricants ne veulent tout simplement pas révéler. Ils ne sont publiés nulle part, et les fabricants n’ont pas besoin de les publier, cependant, ils incluent généralement des plastifiants, des charges et des résines (2). Vous ne savez pas vraiment ce que tout cela est? C’est pourquoi vous devez arrêter de mâcher de la gomme.

De toute évidence, la gomme à mâcher n’est pas la meilleure façon de se débarrasser de l’haleine malodorante. Certaines personnes peuvent se tourner vers le rince-bouche comme alternative, mais cela peut aussi être dommageable. Les bains de bouche qui prétendent tuer 99% des bactéries, ou similaires, ne font pas de distinction entre les bonnes et les mauvaises bactéries dans votre bouche (3). Cet effacement total pourrait entraîner des problèmes plus loin le long du tube digestif, car les bonnes bactéries dans toutes les parties du système digestif (y compris la bouche) sont vitales pour un fonctionnement sain.

Recette de désodorisant maison

Heureusement, il existe une alternative. Cette recette vous donnera non seulement une haleine fraîche et durable, mais elle le fera de manière naturelle, saine et rentable. Vous pouvez l’utiliser comme rince-bouche, ou le transférer dans un flacon pulvérisateur pour l’utiliser comme un spray sur la route, et c’est super facile à faire. Contrairement à de nombreux sprays et rince-bouche disponibles sur le marché, il ne laisse aucune brûlure d’alcool et aucun arrière-goût médicinal. Pourquoi ne pas l’essayer?

Rince-bouche Minty Clove

Temps de préparation: 15 minutes

Ingrédients

  • 1 tasse d’eau.
  • 1 cuillère à café de clous de girofle entiers.
  • 1 cuillère à café de cannelle moulue.
  • 4 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.

Instructions

  1. Sur la cuisinière, porter l’eau à ébullition.
  2. À l’eau bouillante, ajoutez les clous de girofle, la cannelle et la menthe poivrée et retirez du feu.
  3. Laissez les épices infuser dans l’eau pendant dix minutes.
  4. Filtrez le mélange deux fois à travers une passoire à mailles.
  5. Verser dans une bouteille et conserver au réfrigérateur.

Pour en faire une version sur le pouce, décantez-en simplement dans un petit vaporisateur et ajoutez une goutte de miel.

Pourquoi ça marche?

La raison pour laquelle ce remède naturel fonctionne si bien avec des ingrédients aussi simples est que tous les ingrédients ont naturellement des propriétés anti-halitose.

Cannelle contient de l’aldéhyde cinnamique. Cela réduit naturellement la quantité de mauvaises bactéries présentes dans votre salive (5).

Clous de girofle ont de merveilleuses propriétés antiseptiques et anesthésiques qui peuvent combattre les infections des gencives grâce à leur teneur en eugénol. En fait, de nombreux dentistes utilisent même de l’huile de clou de girofle en raison de ces propriétés étonnantes (4).

Huile essentielle de menthe poivrée a été découvert par les chercheurs comme étant particulièrement efficace pour tuer les bactéries anaérobies, du type qui prospère dans des environnements pauvres en oxygène tels que la bouche, et peut conduire à une maladie des gencives (6). Il a bon goût aussi!

Essaie

La prochaine fois que vous vous procurez un bâton de rince-bouche anti-bactérien, pensez aux effets dangereux que les deux pourraient avoir sur votre santé bucco-dentaire et globale, et essayez plutôt cette mauvaise haleine naturelle plus conviviale mais tout aussi efficace. éliminer le rince-bouche.

Sources:

1. 6 Effets secondaires perturbateurs du chewing-gum. Mercolacom. 2016. Disponible sur: http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/02/03/6-chewing-gum-side-effects.aspx. Consulté le 14 septembre 2016.

2. 5 ingrédients communs de chewing-gum liés au cancer. Mercolacom. 2016. Disponible sur: http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2013/09/14/chewing-gum-cancer-risk.aspx. Consulté le 14 septembre 2016.

3. Listerine: tue 99% des germes et peut-être votre santé – Organics.org. Organicsorg. 2016. Disponible sur: http://organics.org/listerine-kills-99-percent-germs-and-maybe-your-health/. Consulté le 14 septembre 2016.

4. Huile de clou de girofle: les bienfaits de l’eugénol. Mère Terre vivante. 2016. Disponible sur: http://www.motherearthliving.com/plant-profile/eugenol.aspx. Consulté le 14 septembre 2016.

5. Gerber S. Bain de bouche au clou de girofle et menthe fait maison | Bonjour Glow. Bonjour lueur. 2015. Disponible sur: http://helloglow.co/minty-clove-mouthwash-breath-spray/. Consulté le 14 septembre 2016.

6. Les 5 meilleures huiles essentielles pour des dents et des gencives saines – Body Unburdened. Corps déchargé. 2014. Disponible sur: http://bodyunburdened.com/top-5-essential-oils-healthy-teeth-and-gums/. Consulté le 14 septembre 2016.